Nyilvános

Chilei recept gyerekeknek. Sült töltött hal

Chilei recept gyerekeknek. Sült töltött hal


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ha egészséges hal receptet keres, amelyet gyermekeinek adhat, és amely ugyanakkor finom, Guiainfantil.com Ezt a chilei receptet ajánlja, amelyet az egész család biztosan szeretni fog.

Néha a gyerekek nem szeretik túlságosan a hal ízét, és ez megnehezíti számukra a mindent elfogyasztást, de ezzel a hagyományos chilei étellel biztosan nem veszik annyira észre az ízt, és örömmel eszik.

  • Bors
  • 2 tojás
  • Citromlé
  • 8 filé nyelvhalból vagy szürke tőkehalból
  • 1 sárgarépa
  • Fél csésze petrezselyem
  • 2 evőkanál hagyma
  • 1 marraqueta (tipikus kenyér)
  • 1 tál tej

1. Kezdjük azzal, hogy kimondjuk a marraquetát a tejes tálban, apróra vágjuk a petrezselymet és a sütőt 200 fokra előmelegítjük.

2. A halfiléket megmossuk, megszárítjuk és beöntjük a citromlével, sóval és borssal.

3. Másrészt veszünk egy tálat, és összekeverjük a marrakettát (előzőleg felaprítva), a sárgarépát, a hagymát, a petrezselymet és az előzőleg felvert tojásokat.

4. Veszünk egy sütőedényt, és tegyünk bele 4 darab filét; Letakarjuk őket a keverékkel, és egy másik filét teszünk a tetejére.

5. Megszórjuk a töltött filét zsemlemorzsával, 20 percre a sütőbe tesszük ugyanolyan erővel (200º), és ennyi!

További hasonló cikkeket olvashat Chilei recept gyerekeknek. Sült töltött hal, a helyszíni chilei receptek kategóriában.


Videó: Receptajánló - Könnyű halas ünnepi menü (Lehet 2022).