Nyilvános

Garnéla paradicsommal és sajttal recept gyerekeknek

Garnéla paradicsommal és sajttal recept gyerekeknek


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A tenger gyümölcsei számos előnnyel járnak a gyermekek számára. Közülük sok fehérje és B12- és E-vitamin. 2 éves kor előtt azonban nem ajánlott feltüntetni a gyermekmenüben, mivel ez egy olyan étel, amely sok allergiát okoz.

Ha gyermeke már ehet tengeri ételeket, és meggyőződött arról, hogy ezek nem okoznak allergiát, imádni fogja ezt a receptet: Tészta vagy rizs garnélával, paradicsommal és sajttal. Próbáld spagettivel elkészíteni. Finom!

  • Hagyma
  • Zúzott paradicsom
  • Garnélarák
  • Tészta vagy rizs (amelyiket jobban szereti)
  • Reszelt sajt (parmezán, mozzarella ...)
  • Só és cukor

Tanács: Díszítheti az edényt oregánóval vagy babérlevéllel. Hozzáadhat néhány zöldséget is, például zöldbabot.

1. Egy serpenyőben melegítsen egy kevés olívaolajat, és add hozzá az apróra vágott hagymát, amíg puha és aranybarna nem lesz.

2. Hozzáadjuk a zúzott paradicsomot, kevés sót és cukrot.

3. Adja hozzá a nagyon apró darabokra vágott garnélákat, és kb. 5 percig főzze, amíg forróak lesznek.

4. Vegye le a készítményt a tűzről, és tegye tészta- vagy rizsalapra.

5. Végül adjunk hozzá sok reszelt sajtot a tetejére ... és voila!

További hasonló cikkeket olvashat Garnéla paradicsommal és sajttal recept gyerekeknek, a tenger gyümölcsei és a puhatestűek kategóriában.


Videó: Legfinomabb és leggyorsabb módszer a csirkemell elkészítéséhez. Ízletes TV (Lehet 2022).