Nyilvános

Hogyan kezeljük a gyermekek negatív érzelmeit

Hogyan kezeljük a gyermekek negatív érzelmeit


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Minden nap egyre több szó esik az érzelmek irányításának fontosságáról, különösen egy ilyen igényes és röpke világban, amelyben élünk. Az érzelmek azért fontosak, mert nemcsak a másokkal való kommunikációban segítenek, hanem azért is, mert segítsen jobban érzékelni érzelmi állapotunkat.

Mit kell tenni azért, hogy gyermekeink intelligensek legyenek az érzelmeikben? Mit tehetünk azért, hogy megtanulják irányítani érzelmeiket, a negatívakat pozitívakká alakítsák és velük együtt tanuljanak?

A gyermekek testükön keresztül fejezik ki érzelmeiket: izzadt kezek, sírás, ellenőrizetlen nevetés, különösen olyan helyzetekben, amelyeket még soha nem tapasztaltak, vagy amelyekben csillagot kell játszaniuk. A lányom például mindig megfázik és izzad, amikor felszáll a repülőgépről. Aztán megnyugszik, de ez a pillanat újra és újra megismétlődik, függetlenül attól, hogy hány repülőútra indul.

Az olyan érzelmek vagy érzések, mint a félelem, a bizonytalanság és a szorongás, normálisak, de egy bizonyos szintig. Negatívvá válnak, amikor megakadályozzák a gyermekeket abban, hogy döntéseket hozzanak, vagy megoldást találjanak egy problémára. Negatívak, amikor megbénítják a gyerekeket, és megakadályozzák őket abban, hogy valami olyat tegyenek, ami nekik tetszik. Ezért nagyon fontos megtanítani a gyerekeket arra, hogy váltsák őket negatívról pozitívra. Hogyan? Nos, itt van néhány ötlet:

1- Az első dolog az, hogy a fiút vagy lányt tudatosítsuk negatív érzelmeikben. Szükséges azonosítani ezeket az érzelmeket, és meg kell őket tartani olyannak, amely rengeteg kárt okozhat nekünk. Beszéljen gyermekével, ossza meg vele az érzelmeit, és magyarázza el, hogyan próbálja irányítani őket.

2- Ahhoz, hogy megtanítsuk a gyermekeket arra, hogy irányítsák őket, a kisgyerekeket is meg kell irányítani, hogy megértsék őket. Miért félek? Miért izzadok annyira, hogy hangosan beszéljek az osztályteremben? Nincs annál jobb, mint hogy felfedezik és megkeresik érzelmeinek okát.

3- Fontos megtanítani a gyermeket, hogy nincs indokolt ok arra, hogy ezek az érzelmek megbénítsák vagy megakadályozzák abban, hogy olyasmit csináljanak, amit akarnak. Hogy minden alkalommal meg kell harcolnod velük, amikor megjelennek, és nem szabad hagyni, hogy uralkodjanak rajtad.

4- Tegye működésbe az átalakulást. Vagyis ahelyett, hogy bizonytalannak érezné magát, inkább táplálja önbecsülését, és bátran karolja fel magát; A félelem helyett jobb erővel, hittel és elszántsággal szembesülni; Ahelyett, hogy szorongana, jobban összpontosítson arra, hogy jól éljen a jelen pillanatban; Ahelyett, hogy azt akarná, amit mások birtokolnak, inkább gratuláljon nekik, amiért megvan.

További hasonló cikkeket olvashat Hogyan kezeljük a gyermekek negatív érzelmeit, a Helyszíni tanulás kategóriában.


Videó: Túlélés Extrákkal EP01 - Nemcsak a vírus fertőz, hanem az érzelmek is (Lehet 2022).