Nyilvános

Miért híznak az anyukák és miért nem fogynak?

Miért híznak az anyukák és miért nem fogynak?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A skála soha nem fekszik, csecsemőink születése után sokunknak nagyon nehéz visszanyerni a terhesség előtti alakot. Anyaként elmondhatom, hogy sok minden befolyásolja, de elmondom neked az esetemet. Nagyon jól emlékszem, hogy terhességem előtt karcsúbb volt az alakom, bár még soha nem voltam sovány, viszonylag vékony voltam. Feltételezem, hogy nemcsak a testben van nagy változás, hanem az étkezési szokásaink is megváltoznak. Megosztom, hogy tudom, másokkal is történt-e ugyanaz.

- Terhesség: Amikor azt mondták nekem, hogy terhes vagyok, kezdtem elkényeztetni ezeket a vágyakat, és nem is ettem kettőért, de már nem tűnt annyira bűnnek minden nap desszertet enni, az alkalmi lisztet 5 után enni, egyéb ízek mellett Korábban nem adtam meg. A kellemetlenség ellenére bizonyos ételek ellenállhatatlanná tettek, mintha az ízlésem jobban fejlődött volna. Még mindig úgy éreztem, hogy kompenzálnom kell, mert fel kell adnom a sötét italokat, a tenger gyümölcseit és a pohár bort, én is nagyon fáradtnak éreztem magam, energiára van szükségem.

- Karantén vagy gyermekágy: Megérkezett a lány, micsoda csoda! … ISTENEM! mennyit ettem, ezért a test sokat kérdezett tőlem, különösen folyadékot, nagyon szomjasnak éreztem magam, és természetesen nagyon éhesnek is éreztem magam. A karanténom alatt a családom mindent megajándékozott, amiben sok vas volt, például hús, máj stb. Az első napokban nagyon sovány lettem, kiesett a hajam és eltört a körmöm. Soha nem hagytam abba a vitaminokat. Tehát semmiféle diétát nem csináltam. Épp ellenkezőleg, megpróbáltam jobban táplálni magam és annyi korlátozás nélkül, mint a terhesség alatt. Ott több kilót híztam, de az évig nem éreztem magam diétának, mert szoptattam. És sokat észrevettem.

- Szoptatás után: Ez egy másik időszak volt, máris szerettem volna újra ugyanazt érezni, és szerettem volna egy kicsit felépülni abban a korábbi szépségben. Amikor abbahagytam a szoptatást, próbáltam csökkenteni, de nem tudtam. Csak keveset vesztettem, de soha nem voltam olyan súlyú, mint amikor elkezdtem az anyaságot.

- Amikor a gyermek már eszik: Amikor a lányom több mint egy éves volt, családként kimentünk a bevásárlóközpontokba, és apránként elkezdett fagylaltot, desszerteket, cupcakes-t enni, és elkezdtem felfedezni, hogy egy anya lehetetlennek tartja a frissen vásárolt jeget krémet, hatalmas sor után, amelyet csak a babája tesztelt, dobja ki. Hová kerülnek mindig annak a jégkrémnek a maradékai, amelyet keveset ettem, mielőtt anyává váltam? Szégyen nélkül bevallom, hogy mindig megettem a lányom maradványait, természetesen olyan finom dolgokat, mint a desszertek, fagylaltok és sütemények a gyermekpartikról, és ami a legrosszabb, miután megettem az adagomat. És a többi új font elkezdett érkezni.

- Amikor iskolás lesz: Emlékszem, hogy amikor csak a férjemmel voltunk, a szekrényben megvoltak az alapok, és az igazság az volt, hogy egészséges szokásaink voltak, most minden benne van, ami a gyereknek szüksége van az iskolára és a hétvégére, és amikor egy kis fáradtságot kapok, nehéz elmennem a teljes kiőrlésű kenyérre, amelynek a gyönyörök a szemembe néznek.

Tehát az az elméletem, hogy azok az anyukák, akik terhesség után nem fogynak le újra, nem csak a test változását okolhatják az adott szakasz alatt és után, mert szerintem a szokásaink is megváltoznak. De nem hibáztatom magam, élveztem ennek a közös fagylaltnak, az ismételt süteménynek, a mozi nagy kombójának minden pillanatát, mert társai voltak annak a lénynek megélt pillanatokban, akik az életembe azért jöttek, hogy megtanítsanak erre Lányként újra élvezhettem.

Most, hogy sokáig szeretnék neki tartani, már jobban tudatában vagyok annak, amit a számba adok, és azért is, mert azt akarom, hogy mindig mondja el nekem, hogy neki van a legszebb anyukája. Ez az én tapasztalatom, mondja el nekünk. Történt veled valami hasonló?

További hasonló cikkeket olvashat Miért híznak az anyukák és miért nem fogynak?, a Szülés utáni helyszíni kategóriában.


Videó: HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T (Augusztus 2022).