Nyilvános

Az ADHD-s gyermekvállalás megbirkózása

Az ADHD-s gyermekvállalás megbirkózása


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ADHD-vel (figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség) szenvedő gyermekkel együtt élni nem könnyű feladat. Tagadhatatlan tény, hogy ADHD-s gyermekvállalás befolyásolja a család dinamikáját és stresszt okoz a szülők számára.

Sok szülő nem rendelkezik a szükséges eszközökkel vagy erőforrásokkal gyermeke viselkedésének megfelelő kezeléséhez és kezeléséhez, következésképpen ez frusztráció és tehetetlenség érzését kelti.

Az ADHD ismerete és a gyermek általi nem megfelelő viselkedés hatékony kezelésének megtanulása a kulcs a feszültségszint csökkentésében a családtagok körében, és javítja az otthoni környezetet. Ezért ebben a cikkben néhány ajánlást kínálunk Önnek:

1- Ne veszítse el az irányítást.

Az érzelmek nagyon fertőzőek, és nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy gyermekeik számára a szülők a fő példaképek. Ezért, ha az a célunk, hogy a gyermek hallgasson ránk és internalizálja mondanivalóját, fontos, hogy nagy szeretettel és határozottan szólítsuk meg őt, de mindig nyugodt és nyugalmi állapotból (vigyázzon a hangszínre) , guggoljon le a magasságában, és nézzen egyenesen a szemébe, vegyen fel kényelmes és nyugodt testtartást, kerülje a vádakat és szemrehányásokat stb.).

2- Ne címkézze fel a gyermeket.

Nagyon ajánlott, hogy a szülők ne a viselkedésük alapján határozzák meg a gyermeket. Kerülni kell az olyan kifejezéseket, mint: „rossz vagy”, “hülye vagy”, “ideges vagy”, “tanácstalan” stb. Ez megváltoztathatja a gyermek önértékelését, és ösztönözheti a negatív énkép kialakítására. A viselkedésükre kell utalni, és nem magára a gyermekre. Vagyis nem azonos azt mondani, hogy "rossz vagy", mint "a mostani viselkedésed nem megfelelő".

3 - Szabályok és korlátok meghatározása.

Az a gyerek, akinek világos szabályai vannak és jól körülhatárolható korlátok, boldog gyermek. Szükséges, hogy állandó fegyelem legyen otthon, és a szülők arányos és következetes következményeket alkalmazzanak minden alkalommal, amikor a gyermek nem megfelelő magatartást tanúsít. Ez segít a gyermeknek az önkontroll és az önszabályozási stratégiák kidolgozásában.

4- Erősítse meg a pozitív viselkedést.

Sokszor az ADHD-ban szenvedő gyermekek szülei időt töltik azzal, hogy rámutassanak arra, amit rosszul tesznek, és néha elfelejtik rámutatni és megerősíteni azt, amit jól csinálnak. Ha azt akarjuk, hogy egy viselkedés megismétlődjön, akkor azt meg kell erősítenünk, ezért ha a gyermek megfelelő magatartást tanúsít, például felveszi játékait, akkor ajánlatos dicsérni és gratulálni érte (nagyon jó! Büszkék vagyunk rád ! Nagyon jól csináltad!). A megfelelő viselkedésmódok megerősítésével ösztönözzük a viselkedés megismétlését.

A cikkhez hasonló cikkeket olvashat Az ADHD-s gyermekvállalás megbirkózása, a hiperaktivitás és a figyelemhiány kategóriájában.


Videó: Nem elrontották, így született Hiperaktivitás és figyelemzavar ADHD (Lehet 2022).