We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
A terhesség alatt a haj fényes és sűrűbb lesz, nem esik ki. Ezzel a feltétellel a nők szinte sokkot tapasztalnak, amikor néhány hónappal a szülés után a szálak túlzottan kiesnek. Ez egy teljesen természetes helyzet, szinte minden anya fiziológiájához kapcsolódóan.
A hormonokat hibáztatom
Az ösztrogén elsősorban a szülés utáni túlzott hajhullásért felelős. Magas szintjük a terhesség alatt a hajnövekedési ciklus zavarát okozta, gátolva a telogén fázist. Ennek eredményeként azok a szálak, amelyek állítólag megfelelő időben estek volna ki, nem estek ki. És a szülés után, amikor az ösztrogénszint stabilizálódik, a haj, amelynek régen kellett kiesnie, és a telogén szakaszba belépő haj esik ki.
Érdemes tudni, hogy a szoptatásnak nincs hatása a fokozott hajhullásra. Ezt a szoptató és nem szoptató nők egy csoportján végzett vizsgálatok mutatták ki. Hölgyeket választottak, akiknek a hajszáma hasonló volt a nyugalmi és a regressziós szakaszban, ami hajhulláshoz vezetett forrás: Gizlenti S., Ekmekci TR. JEADV. 2014-ig; 28: 878-81.
Kezdje az egészséges táplálkozással
A haj állapota nagyon gyorsan megmutatja, hogy az étrend helyes-e. Ha hiányzik a legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok, akkor a szálak gyengülnek, és elkezdenek esni.
Tehát, ha érdekel a szülés után kieső haj megerősítése, dúsítsa a napi étlapot olyan élelmiszerekkel, amelyek nagymennyiséget biztosítanak: B-vitaminok, cink, vas, réz. Vegye fel a menübe: gabonafélék, teljes kiőrlésű kenyér, baromfi, tojás, tenger gyümölcsei, hús, hántolatlan rizs, teljes kiőrlésű tészta.
Változtassa meg a haját
A szülés utáni túlzott hajhullás súlyosbíthatja a nem megfelelő szálkezelést. Mivel a gyermekfelügyelet sok időt vesz igénybe, nem érdekel a haja. Az igazság?
Ahelyett, hogy várnának, amíg kiszáradnak, forró levegőn szárítókkal szárítja meg - mert ez egyszerűen gyorsabb. Ahelyett, hogy a kefén egyenesítené őket, hajvasalót használ - mivel ez időt takarít meg. Eközben a forró levegő nem szolgálja a gyenge hajat. Nedvesség nélkül száraz és gyengébbé válnak, amíg ki nem esnek.
A túlzott hajhullással kapcsolatos problémák esetén meg kell cserélni a sampont. A mindennapi ápoláshoz használt kozmetikumok helyett válasszon készítményeket a gyenge és regeneráló hajra. Finoman fejbőrmasszázs alkalmazásával javítja a vérkeringést és megkönnyíti a tápanyagok bejutását a hajhagymákba.
Jó megoldás a fejbőrbe történő speciális ampullák dörzsölése, amelyek a gyenge és hajhullásra hajlamosak. Az aktív összetevők erős tápláló és regeneráló hatással rendelkeznek, ami elősegíti a haj állapotának javítását. A kielégítő eredmények elérése érdekében a kezelést 2-3 hónapig kell folytatni - emlékezve a szabályszerűségre.
Fogadjon a hajkezeléshez használt professzionális kozmetikumokra, hajlamos esni - szintén a luxus vonalból. Bár drágák, rendkívül hatékonyak. Az AleRabat.com webhelyen elérhető promóciós kódok (például az online gyógyszertárak, például a Rossmann) használatával nagy esélyeket kaphat - akár több tucat százalékot is.
Szakmai kezelésen esik át
Ha erősíteni szeretné a haját, akkor szakmai kezelésen is részt vehet. A tű-mezoterápia jó eredményeket hoz, ám csak a nem szoptató anyáknak szentelt kezelés. A kezelés lényege, hogy a fejbőrbe speciális koktélt fecskendezzen be hatóanyagokat: serkenti a szőrtüszők regenerálódását. A kielégítő eredmények elérése érdekében a kezelések sorozatát rendszeres időközönként meg kell ismételni.
Ne ess pánikba! A hajhullás olyan probléma, amellyel a szülés után a nők csaknem 90% -a küzd. Ne feledje, hogy ebben az időszakban átlagosan 30 000 esik. szálak - figyelembe véve azt a tényt, hogy mindegyikük mintegy 150 000, a veszteséget harmadik felek számára szinte észrevehetetlen lesz.
