
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
A szendvicspaszta finom ízű lehet, és kiválóan alkalmas azoknak a gyermekeknek is, akik szeretnek kifejezőbb kompozíciókat. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a paszták nagy részét zöldségből készítjük el, ideális módszer a kisgyermek számára fontos információk biztosítására tápanyagok, vitaminok és nyomelemek.
Itt találhatók a szendvicskrémek megbízható receptjei, néhányuk alkalmas gyermekek számára történő elkészítésre.
Paradicsomkrém kenyérhez: jellegzetes szendvicspaszta
Szendvicspaszta, amelyet néhány pillanat alatt elkészítünk, és olyan ízű, mint egy kész paradicsompástétom? Itt van.
összetevők:
- 200 gramm napraforgómag,
- 100 ml olívaolaj,
- só (nem kell hozzáadni),
- bazsalikom,
- 80 gramm paradicsomkoncentrátumot vagy 2 hámozott paradicsomot darabolva és darabokra melegítve paradicsommasszát képezve.
Az összes összetevőt aprítsa fel a turmixgépbe.
Köles paszta: szendvicspaszta kitöltése
A köles sokféle módon kiszolgálható. Szendvicspasztaként is szolgál, hogy támogassa a gyermek immunitását. A szárított paradicsom és a fűszerek hozzáadása jellegzetes ízét adja az olasz tészta számára.
- körülbelül 8 halom evőkanál köles,
- 5 darab szárított paradicsom olívaolajban,
- zöld petrezselyem (egy marék),
- opcionális fokhagyma-szegfűszeg,
- egy kis citrom ízlés szerint.
Keverje össze és fűszerezze az összes hozzávalót.
Avokádó paszta
A szendvicspaszta avokádóval készíthető. Szükségünk lesz:
- érett gyümölcs
- két evőkanál citromlé,
- egy keményen főtt tojás,
- 20 dag túró,
- só és bors.
Hámozza meg az avokádót, húzza ki a kőből, összetörje egy villával, töltsön le léval, meghámozzon egy tojást, adjon hozzá sajtot, ízesítsen sóval és borssal.
Babpaszta
A különféle kiegészítésekkel elkészíthető babpaszta kenyérrel is jól működik.
Alapvető összetevők:
- egy doboz fehér babot vagy egy pohár főtt babot,
- fél citromlé,
- sós bors,
- néhány szárított paradicsom vagy fél doboz tonhal vagy egy maroknyi olajbogyó.
Keverjük össze az összes összetevőt és összetörjük sima tömeggé.
Csicseriborsó paszta
A csicseriborsó kiválóan alkalmas szendvicsre. A csicseriborsó nagyon értékes fehérjeforrás, már 10 hónapja jelen lehet a csecsemő étrendjében.
A paszta elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- doboz csicseriborsó vagy egy pohár főtt csicseriborsó,
- egy evőkanál olívaolaj,
- egy evőkanál mustár
- só és bors
Az összes hozzávalót keverjük simáig és ízesítsük.