Szülői video könyvtár

"Cserélje ki a kémiát étellel"

"Cserélje ki a kémiát étellel"


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ez egy klasszikus könyv az életmódot megváltoztató szülőknek szóló útmutatók között. Arra kényszerítik, hogy ellenőrizze saját véleményét az ön- és családi táplálkozásról. Riasztó módon írt, de nem sújt be semmit. Tele érdekes tényekkel, személyes tapasztalatokkal és betekintéssel. Egyes helyeken, sajnos, acél ideges emberek számára készült. Ez közvetlenül megmutatja, hogy mekkora változás történt az élelmiszerpiacon manapság, és felébreszti minket amit valóban eszünk, és hogyan befolyásolja az egészségünket.

Hogyan készült az útmutató?

Bator Julita nem rejti el, hogy a "cserekémia az élelmiszerhez" egy ilyen könyv személyes tapasztalat eredményeként szükség szerint merült fel. Mivel három még mindig beteg gyermek anyja, akik sok napot kihagytak az iskolában / óvodában, allergiás problémákkal küzdenek, időről időre új antibiotikumokat szedtek, észrevette, hogy meg kell találnia ezeknek a problémáknak az okát. Megértette, hogy a kezelés önmagában nem elegendő a gyermekek gyógyításához.

Számos útikönyv, diétás, biogyógyászat, allergológia könyv elemzése után megtanulta mit ne enni. Sajnos, minél többet olvasott, annál kevesebb tudása volt arról, mit kell enni. Elutasította a véleménye szerint túl radikális megoldásokat úgy döntött, hogy megváltoztatja kulináris szokásait.

Ennek eredményeként írt egy útmutatót, amely az magával és szeretteivel végzett személyes kísérlete eredménye. Ily módon sok keresés eredménye jött létre, amely mindenkinek nagy hatással volt, nem csak a gyermekeik immunitása javult, hanem a felnőttekre is, akik ismételten megérthetik az elméletileg jól ismert ételek ízét (a könyvben feltett kérdés többek között az, hogy szagol a brokkoli?)

Hogyan kell olvasni a címkéket, hogyan lehet vásárolni?

Manapság nem kétséges, hogy a boltok polcai hajlamosak a termékek súlyára. Minden piacon könnyen megtalálhatók először gyártott és eredeti, egyedi termékek.

A probléma nem a bemutatott étel mennyisége, hanem minősége. Probléma továbbá az egészséges, látszólag egészséges ételeknek az egészséges egészségtelen összetevők teljes listájával való kitöltése. Ma nehéz valódi vajat, cukor nélküli gyümölcs-joghurtot, tejfehérjék nélküli kenyeret, antibiotikumokat nem fogyasztó állatok húsát szerezni ...

Mi akkor a megoldás?

Vásárlás lehetséges egyszerű, helyi alapanyagok jó forrásból, feldolgozatlan javaslatok kiválasztása és összetettebb ételek készítése otthon. Nehéz? Nem megvalósítható forgalmas világban?

Első pillantásra ez idő pazarlásnak tűnhet, de ha észreveszi, mennyi időt takarít meg a betegégéshez, mennyi pénzt gyógyszerekre - akkor esély van, hogy soha nem térünk vissza a régi étkezési módhoz. A feladatot minden bizonnyal megkönnyíti ez a könyv, amelyben a szerző egyszerű, könnyen elkészíthető recepteket ad le: dzsem, szilvalekvár, joghurt, kefir, gyümölcslé, puding, vacsora ételek és még sok más számára.

A szerző nem rejti el, hogy ehhez önmegtagadást, sok türelmet és tudást igényel. Amikor azonban megtesszük az első lépést, a további lépések számunkra természetesekké válnak és egyszerűbbé válnak.

Köszönjük a Znak Kiadónak, hogy átadta a recenziós könyv másolatát.